Tel.: 02151 643670

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Plane dein Training

Liebe Mitglieder,

mit den Kursen starten wir ab Montag, dem 18. Mai wieder.

Spinning und der Vital Express sind zur Zeit behördlich nicht gestattet. Hier arbeiten wir an einer Lösung, die in erster Linie von der Genehmigung des Ordnungsamts abhängt. Hier werden wir Euch sofort informieren, wenn es Neuigkeiten gibt.

Einige Dinge sind bei den Kursen allerdings zu beachten:

  • Auf Grund der Abstandsregeln können max. 16 Teilnehmer in den Kursraum. (Falls sich herausstellen sollte, dass die Teilnehmerzahl überschritten wird, würden wir mit Anmeldelisten arbeiten.)
  • Wenn sich ein weiterer Kurs anschließt werden die Kurse etwas kürzer durchgeführt, damit ein sicheres Eintreten und Verlassen des Kursraumes gewährleistet ist.
  • Aus diesem Grund möchten wir Euch nach Möglichkeit bitten, bis kurz vor Kursbeginn im Wagen zu warten oder erst kurz vor dem Kurs zu kommen, damit keine Warteschlange entsteht.
  • Equipment, wie Matten, Tubes und Faszienrollen dürfen wir leider nicht zur Verfügung stellen. Ihr dürft aber gerne Euer eigenes Equipment mitbringen.

Das war das Wichtigste in Kürze.
Wir freuen uns auf Euch.

Kai, Ivo und das gesamte GZ-Team 😃

Unser KursplanPlane dein Training

Entspannung, Gesundheit oder Power – in unseren Kursen können Sie wählen, wonach Ihnen gerade zumute ist. Speziell ausgebildete Kurstrainer leiten Sie an und zeigen Ihnen effektive Übungen zu den unten genannten Themen.

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